佐藤もとあき

佐藤もとあき

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開催1回

受けた生徒1人

- マインドフルネス講師 -

2022年度の活動実績
オンラインレッスン:300回開催
法人研修:福祉/教育
カルチャー教室

- 瞑想家 -

瞑想歴16年
国内外リトリート、研修の参加時間:900時間
実践時間:3000~4000時間

受験や面接で緊張せずに本来の実力を発揮できる方法、伝授します

国内最大級スキルシェアサービス
「ストアカ」で講師活動をしています。
佐藤もとあきです。

正統派なマインドフルネス瞑想をお伝えしています。
さまざまなイメージを持たれる瞑想ですが、
お伝えする内容にスピリチュアルの要素はありません。

世界的に注目されている瞑想、
現在の日本でその価値に気づいている方は少ない印象です。


UrSTUDXで講師をはじめたのは、
受験や面接を控えた学生さんのサポートをしたいという強い想いがあるからです。

「○○大学に合格したい!」
「〇〇企業に入社したい!」
そう思いながら日々を過ごしてると思います。

当然ですが努力をすればするほど
実力は高まっていきます。

しかし、本気で頑張るほど
失敗したくないという気持ちが生まれてくるのも事実。

瞑想をすることで緊張や不安がやわらぎ、
思考がクリアな状態をたもちながら
本番ごとにのぞむことができるようになります。

受験、面接、人生を左右する大きなイベントです。

勇気を出して飛び込んできてくれたら、
人生を変えるお手伝いができます。

レビュー

5.0/5
(1件の評価)
  • 試験や面接での緊張を抑え実力を発揮できるメンタルトレーニング
    試験や面接での緊張を抑え実力を発揮できるメンタルトレーニング

    試験や面接での緊張を抑え実力を発揮できるメンタルトレーニング

    匿名ユーザー
    匿名ユーザー6ヶ月前
    初めて瞑想について教えていたらだきました。自分でも気づかなかった思考について知ることができて、良い状態に導く方法も学べて勉強になりました。 受験勉強だけでなく、今後の人生にも活かせそうです。 佐藤先生に教えていただいた瞑想を毎日続けて、自分の変化を楽しみにしたいと思います。

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