身体と健康

ヨガ・フィットネス

小6〜大学以上
Hygge みのり

Hygge みのり

ヨガもスポーツ?心と体の健康づくりワークショップ

zoom
講義
カメラ必須マイク必須

初開催の新クラス!

¥500

  • 予約できる日程がありません

予約締め切り:各日程の1日前まで

クラスの内容
○○の秋・・・
あなたはどんな秋が思い浮かびますか?

ヒュッゲでは、ヨガを通して運動の秋。
そして、心を育むヒントとなる“詩”を読むことで読書の秋を味わうことができたらいいなと思っています。

一緒に自分の体と心に向き合うことで、幸せに生きるチカラを育んでいきませんか?

あなたのご参加を楽しみにお待ちしております♪


先生からの一言
ヨガやマインドフルネスが初めてでも問題ありません☺

ヒュッゲの名の通り、温かなクラスです。
お気軽にご参加くださいね。
必要なもの
特にありません

先生プロフィール

Hygge みのり
  • 予約できる日程がありません
先生に
メッセージ