コンプレックスをぶっとばし、自己肯定感を爆上げする講座

【コンプレックスをぶっとばし、自己肯定感を爆上げする講座】（無料）
水内浩秀 ＆ あべっかん のコラボ開催です。2部構成でお届けします。
約60分のZoomによるオンライン講座です。


第１部　「自分ほめ」をやって自己肯定感を爆上げしよ～　by 水内浩秀

「自分で自分をほめていますか？」という質問に「はい」と答えられる人はほとんどいません。
一方で、「周りの人をほめられないのです」という声はよく聞きます。

日本人はほめるのが苦手と言われています。それは昔からの環境が大きな影響を与えています。
決して、自分をほめられない人が悪いわけではありません。

自分をほめられるようになると、日頃の自分の頑張りがはっきりと分かり、自己肯定感が上がります。そして、ご家族や周りの人の良い点も目に止まるようになり、ほめることができるようになります。

今日のセミナーでは、「自分ほめ」のメリットとコツをお知らせします。
セミナー中もぜひご自分をほめてくださいね～。


講師：水内浩秀　「自分ほめの習慣づけ」講師
ヒューマンディベロップメント研究所　代表
「成功体験きっかけ作り」「個人理念作成セミナー」も行っています。



第２部　コンプレックスをぶっとばす方法　by あべっかん
誰もがコンプレックスを持っています。
ルックスが悪い、運動神経が悪い、頭が悪い。
私も、小中学生のころは、耳がデカいとか、足が遅いとか、いくつかのコンプレックスを持っていました。
からかわれて、泣いたり、怒って暴れたことも何度もありました。

みなさんはそんなときにどうしているでしょうか？

「７つの習慣Ⓡ」の中にそのヒントがありますので紹介します。

講師：あべっかん　「7つの習慣JⓇ」のファシリテータ
　　　四児の父でもあります。

※「7つの習慣Ⓡ」および「7つの習慣JⓇ」は、フランクリン・コヴィー・ジャパン社の登録商標です。

あべっかんと水内浩秀氏から、それぞれの立場から役に立つ情報をお届けします。
簡単なワークもやっていただきますので積極的に参加してください。

メモとペンを用意しておいてください。