月のリズム×アロマで心と体を整える

〈こんなことを学びます〉

ご自身の生活に活かせる月のリズムを学びます。
月の力をかりて満月のときは何に時間を使うといいのか、
どんな体のケアがおすすめなのか（アロマ）などを知ることができます。

〈こんなお悩みのかたにオススメです〉

・子育ての疲れがとれない
・ストレス解消の方法を知りたい
・子育てを楽しみたい
・笑顔で過ごしたい
・月のリズムに興味がある

〈こんなことが出来るようになります〉

・月のリズムがわかる
・生活に月のリズムを活かすことができる
・心にゆとりを持つことができる
・子どもと笑顔で楽しく過ごせる
・セルフケアの方法がわかる

〈こんな風に教えます〉

マンツーマンレッスン、対話形式です。
ヒアリングシートを講座前にお送りします。
講座前日までに記入したチェックシートをお送りください。

〈所要時間〉

６０分程度

〈当日の流れ〉

1.自己紹介
2.月のリズムについて
3.おすすめセルフケア
4.あなたの月星座にあうアロマ
5.質疑応答

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もし、日程があわないなどございましたら
お気軽にメッセージください。
その際はご都合のよい日時を第一希望～第三希望まで
お知らせくださると調整させていただきます。

※ご予約後、簡単なヒアリングシートをお送りします。
前日までにご回答をお願いいたします。

※お子さんとご一緒に参加できます。

※録音、録画はご遠慮ください。

私は以前シングルマザーでした。
産後の体力が戻らないうちから毎晩の夜泣き、
育児ばかりで自分のことは後回し。
こんなに理想と違うのかと悩みました…
仕事を始めてからは子育てしながらフルタイムで働くことの難しさで
ストレスを感じることも多かったです。

・おもちゃで散らかっている部屋にテンションが下がる
・洗濯物の山を見て落ち込む
・朝からやる気が出ない
・自分の時間がなくてイライラする
・子どもに八つ当たりしてしまう
・自分に自己嫌悪になる

これは全部、過去の私が悩んでいたことです。

どうしても気分がのらなくて
イライラしてしまう日もあります。

月のリズムは女性の体のリズムと
とても似ていることがわかります。

月のリズム×アロマを知ると
日々の過ごしかたにゆとりができたり
アロマでストレスを軽くできたりします。

ママの心に余裕ができると
子どもと笑顔で過ごせる時間が増えますよ。

そんなサポートをさせていただきます。

今、ネットはたくさんの知識で溢れています。
何が自分や子どもに合うか分からない、仕事や子育てに追われ、
誰かに聞いたり教えてもらったりできない…

「気持ちに余裕を持ちたい」
「子どもと笑顔で楽しく過ごしたい」
そう思っているママのために私の経験を伝えたい、手助けしたいと思い、
この仕事をしています。

これまでレッスンをしていく中で
子育てしているママの一番多いお悩みは
ママ自身のことではなく

「子どものこと」
が多いと感じます。

こんなに子どものことを思っているママだからこそ
ママ自身も心地よく過ごせるようになってほしい

そう思います。

私も年の差３人きょうだいの子育て真っ最中です。
安心して話してくださいね♡

・筆記用具、メモ、飲み物など
・事前にお送りするヒアリングシート
・お子さんもご一緒に参加できます
・お顔出しをお願いいたします